Je respire !

« Je respire » est un travail sur la respiration et l’écoute de son corps, pour démarrer le week-end calmement et en harmonie avec son propre rythme.

Cette séance vous permet d’améliorer votre capacité respiratoire grâce à des exercices simples, et fluidifie votre souffle pendant plusieurs jours !

Tous les samedis à 10h00 chez Respire !