
Suite au dernier décret ministériel, je suis contrainte de fermer la salle de sport Respire. Mais toute l’équipe se mobilise pour vous permettre de garder la forme et le moral ! RV sur zoom pour des cours en ligne !
Des cours collectifs variés pour prendre soin de son corps. Transpirer, tonifier, étirer, équilibrer, harmoniser…
Notre salle de sport de 32 m2 dispose d’un plancher technique amortissant pour se faire du bien sans se faire du mal !
Partagez la vitalité du groupe et Respirez ensemble…
Les cours se déroulent en petits groupes (7 personnes maximum) et laissent au coach le plaisir du contact et de la gestion des niveaux de chacun.

Les tarifs et abonnements (ou pas)
1 séance = 15 €
10 séances = 140 € (valable 1 an)
1 mois illimité = 68 € (date à date)
1 an illimité = 612 € (date à date)
+ 10 € de frais d’inscription la première fois pour toute souscription à un abonnement
Qi-Gong
17:15 - 18:15

Magali
Yoga
18:15 - 19:30

Nataly
bodyART
19:30 - 20:30

Anne
Résiste !
18:15 - 19:00

Laetitia-Lou
Oxybulle (méthode Pilâtes)
19:00 - 19:45

Laetitia-Lou
Dos calme
19:45 - 20:30
Sophrologie
18:30 - 19:30

Stéphanie
bodyART
19:30 - 20:30

Gervaise
Oxybulle (méthode Pilâtes)
17:00 - 17:45

Laetitia-Lou
Bulle d'énergie
17:45 - 18:30

Laetitia-Lou
Ca brûle
18:30 - 19:15

Laetitia-Lou
Je respire
10:00 - 10:45

Laetitia-Lou
Oxybulle (méthode Pilâtes)
10:45 - 11:30

Laetitia-Lou
Tempo Relax
11:30 - 12:15

Laetitia-Lou
Énergie : Se motiver pour bouger
BODYART
Bulle d’énergie
Résiste !
Ca brûle !
Détente : Équilibre et lâcher prise
Dos calme
Je respire !
Oxybulle (méthode Pilâtes)
Qi-gong
Sophrologie
Tempo relax
Yoga : hatha yoga

…Ou bien faites-vous dorloter en solo !
Des séances individuelles avec des praticiens sont prévues régulièrement.
Massages, Réflexologie plantaire, somatopathie… et autres douceurs